Эта запись была опубликована на стене группы "Секреты идеальных хозяек!" 2016-03-03 16:35:02.
Посмотреть все записи на стене
Секреты идеальных хозяек!
2016-03-03 16:35:02
Витаминная бомба для иммунитета
С наступлением холодов, особенно в осенне-зимний период, наш иммунитет требует особой защиты и опеки. Самое время заготовить настоящую витаминную бомбу из сухофруктов, орехов, меда и лимона.
Ингредиенты:
Изюм — 200 Грамм
Курага — 200 Грамм
Орехи грецкие — 200 Грамм
Чернослив — 200 Грамм
Мед — 200 Грамм
Лимон — 1,5 Штуки
Все сухофрукты тщательно промойте и подсушите. Лимоны также промываем, поливаем кипятком и нарезам ломтиками, удаляя косточки. Перекладываем сухофрукты и орехи на противень, отправляем их в духовку на 10 минут, температура 160 градусов.
При помощи мясорубки или блендера измельчаем сухофрукты и орехи. Добавляем мед и лимон, тщательно перемешиваем массу.
Раскладываем "витаминную бомбу" по чистым стеклянным баночкам, храним в холодильнике. Приятного аппетита!