Народ,помогите советом) Потянула паховую мышцу или связку(фиг знает(тренер невнятно пробурчал что-то. Проще-внутренняя часть бедра). Болит жутко и шишка появилась.Визуально-одна нога больше чем другая. Уже месяц не проходит. Что делать-то? Читаю комменты-одни спортсмены💪) Помогите)