Как мама троих детей из Йошкар-Олы похудела на - 15 за 3 месяца , занимаясь в студии растяжки 3 раза в неделю по 40 минут после работы Каждое утро начиналось одинаково: зеркало, недовольный взгляд на свои бока и мысли "Снова эти лишние килограммы". А потом беготня: дети в школу, работа, ужин, уборка. "Где взять время на себя?", - думаешь ты. Вечер. Ты снова перед зеркалом. Усталость, стресс и чувство вины за обещание себе заняться спортом, которое опять не удалось выполнить… Как же изменить это все и наконец похудеть? Окей, но что, если мы вам скажем, что даже в таком напряженном графике можно найти выход и вернуть себе стройную фигуру? Что небольшие тренировки могут дать огромный результат! Встречайте нашу героиню (фото ниже), маму троих чудесных детей, которая нашла свое решение и сбросила - - 15 всего за 3 месяца! Интервью с подопечной: - Расскажите нам о себе. Я мама троих детей, работаю в офисе. Как многие мамы, я постоянно в движении: утро – дети в школу, день – работа, вечер – ужин, уборка, домашние задания. - Как у вас появилась идея начать заниматься растяжкой? Я искала что-то простое и не очень времязатратное. Наткнулась на рекламу студии растяжки и решила попробовать. - Как вы находите время на тренировки при таком напряженном графике? Сначала казалось, что это невозможно. Но потом я поняла, что 40 минут 3 раза в неделю – это не так много. Это время, когда я могу отдохнуть от бытовых забот и сделать что-то для себя. - С какими трудностями вы столкнулись? Вначале было тяжело начать, но когда я увидела первые результаты, мне стало легче. Мотивация и поддержка тренеров и других посетителей студии помогли мне не сдаться, у нас некий чат группы где тренер всегда на связи с нами, помогает вне студии разобраться с питанием, мотивирует нас итд - Расскажите о своих результатах. За 3 месяца я сбросила - 15! Это было невероятно. Конечно, помимо растяжки, я стала больше двигаться и следить за питанием, повысилась энергия и бодрость. Скажу честно, в одиночку сама, я бы таких результатов не достигла! - Что говорят близкие и коллеги? Мои дети гордятся мной. Муж сказал, что я выгляжу лучше, чем когда-либо. А коллеги не верят, что я смогла так измениться и все спрашивают секрет! Резюмируя Если вам тоже хочется хоть на чуточку изменить свою жизнь, присоединяйтесь к нам! Для этого: Переходите по ссылке и ответьте на простой вопрос: https://vk.cc/cn3Qf0 и узнайте идеально подходящее для вас направление занятий + получите пробное занятие На пробном занятии вы сможете позаниматься и опробовать все наши направления, и понять подходит вам это или нет, покажем свою методику работы и в конце тренировки составим индивидуальный план по питанию и тренировкам на 3 месяца. Пробные занятия проходят по адресам: пл. Революции 5 ул. Свердлова 48 ул. Чернякова 1 ул. Ураева 4 (р-н Сомбатхей) Начинайте менять свою жизнь уже сегодня!