Названа оптимальная дневная доза мандаринов Врачи заявили, что в день можно съедать только 2-3 штуки (не больше 300 грамм). Если пренебрегать нормой, то это может привести к набору веса и проблемам с печенью. Людям с сахарным диабетом или ожирением следует съедать не больше 1 мандарина в день или вовсе отказаться от них. Худшая новость дня