Эта запись была опубликована на стене группы "Ваш психолог | Дарья Гинзбург" 2020-08-20 06:54:00.
Посмотреть все записи на стене
Ваш психолог | Дарья Гинзбург
2020-08-20 06:54:00
👾УСТАНОВКА.
👾Установка - это то, во что человек поверил и сделал образом своего "Я".
👾Установка - это жёсткая граница собственного "Я".
👾Родители желают нам добра, передают свои знания, и тем самым сужают нам границы из-за установок, правил.
.
Что может расширить границы собственного "Я"?
👾Делать иногда то, что не делал никогда в жизни.
👾Зная установки, которые вам мешают, сознательно их усиливать, довести ситуацию до абсурда, а потом уже посмеяться над собой и расслабиться (и установка уже не будет такой жёсткой).
👾Общаться с новыми людьми и вести себя по-новому.
👾Поделитесь своими историями расширения своего образа "Я"🤗