#сладкие_факты ГОРЬКИЙ ШОКОЛАД🍫 Факт #1 Родиной шоколада считается Америка. Первыми обнаружили какао-бобы индейцы. Они верили, что это подарок бога, научившего людей готовить шоколадный напиток.Сначала шоколад употребляли именно в жидком виде. И лишь в XIX веке Джозеф Фрай изготовил первую плитку. Факт #2 Содержание какао в горьком шоколаде – не менее 72 %. Факт #3 Известное качество горького шоколада — поднимать настроение. Высокое содержание какао-бобов способствует выработке гормонов «счастья», которые и улучшают настроение, а также делают человека более активным и бодрым. Регулярное потребление горького шоколада способствует устранению нервных нарушений. Замечено, что в малых дозах горький шоколад помогает справляться со стрессами или депрессиями. Факт #4 Богатый минеральный состав, в основе которого находятся вещества магния и железа, способствует повышению работоспособности и обретению утерянной концентрации внимания. А витаминный состав помогает стимулировать умственную и мозговую деятельность. Факт #5 Горький шоколад полезен всем людям, которые страдают сердечными болезнями или слабостью кровеносных сосудов. Кондитерское изделие помогает улучшить мозговое кровоснабжение, активно борется с развитием тромбоза. Полезен горький шоколад и в качестве профилактического продукта против появления инфарктов и инсультов. Факт #6 Антиоксиданты, входящие в состав лакомства, активно помогают организму справляться с ранними процессами старения. Кроме этого, антиоксиданты служат натуральными очистителями организма от всех вредоносных веществ и ядохимикатов. Факт #7 Рекомендуемая доза употребления горького шоколада - 25-30 г в день. В этом случае польза продукта будет оправдана.