"НЕВЕРОЯТНАЯ ЛЁГКОСТЬ БЫТИЯ Помните, как в детстве вы любили кататься на качелях – невероятное ощущение свободы, лёгкость на грани невесомости. Хотите почувствовать это снова? Тогда вам обязательно нужно попробовать аэро-йогу. Йога в воздухе – это невероятное соединение классических асан йоги, их физиотерапевтического воздействия на организм и возможности расслабиться, улучшить настроение и почувствовать себя лучше. К сожалению, наша жизнь зачастую связана с длительной сидячей работой, что приводит к усталости, болям в спине, мышцах и суставах. Во время занятий аэро-йогой в гамаке позвоночник не испытывает давления. Он удлиняется и растягивается, что улучшает осанку, подвижность межпозвонковых дисков. Такие занятия призваны держать в тонусе мышцы поясницы, спины, рук и ног. Параллельно развивается пластичность тела, подвижность суставов. Но самое главное, воздушная йога – это неповторимое состояние полного единения с собой, гармонии с внутренним миром, телом, душой и умом. Давно ли вы доставляли себе такое удовольствие – побыть наедине с собой? Поверьте, 10 минут шавасаны в покачивающемся гамаке подарят вам ощущение умиротворённости, абсолютно расслабленное и отдохнувшее тело и позитивный взгляд на жизнь. Вам точно понравится!" Звоните: 8-9200-722-308, 437-15-43 и 416-99-03