Эта запись была опубликована на стене группы "Рецепты" 2012-01-23 10:49:35.
Посмотреть все записи на стене
Рецепты
2012-01-23 10:49:35
Суп из авокадо
ВОЗРАСТ: 3 года
СОСТАВ:
авокадо – 1/2 шт.
куриный бульон – 0,5 л
картофель – 160 г
лимонный сок – 2 ст. ложки
зелень
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Поставить 0,4 л бульона на огонь и довести до кипения.
Картофель помыть, почистить и порезать кубиками
Всыпать картофель в кипящий бульон и варить до готовности (минут 20-25). После этого убрать кастрюлю с огня
Авокадо помыть, разделить на две части и выбросить косточку
Половину авокадо очистить от кожицы.
Авокадо порезать кусочками, добавить лимонный сок и оставшийся бульон. Блендером сделать пюре из авокадо.
Зелень помыть и порезать.
Положить зелень в кастрюлю с картофелем и с помощью блендера сделать пюре.
К картофелю добавить пюре из авокадо.
Перемешать.
Поставить на огонь и варит еще 2-3 минуты.
Из второй половины авокадо можно приготовить салат с куриным филе.