Эта запись была опубликована на стене группы "Рецепты" 2012-09-13 11:30:49.

Посмотреть все записи на стене

Рецепты
2012-09-13 11:30:49
Омлет с капустной начинкой Ингредиенты: Яйца – 6 шт Вода – 6 столовых ложек Соль, перец, паприка, петрушка Растительное масло – 6 столовых ложек Начинка: Капуста – 1 головка средних размеров Луковица средних размеров Оливковое масло – 3 столовых ложки Соль – 1,5 чайных ложки Черный перец – ¼ чайной ложки Сметана – 250 мл Сыр натертый – 150 г Чеснок – 3 зубчика Количество – 3 больших омлета Капусту — вымойте, очистите, разрежьте на 2 части и мелко нашинкуйте. Очистите и мелко нарежьте лук. В сковороде нагрейте на среднем огне оливковое масло (3 столовых ложки). Поджарьте лук (около 2 минут), переодически помешивая. Добавьте капусту. Поперчите и посолите. Подтушите около 15-20 минут, постоянно помешивая, чтобы масса не подгорела. В среднюю кастюлю выложите сметану и поставьте на средний огонь, чтобы немного подогреть, но не варить! Натрите сыр. Половину натертого сыра поместите в кастрюлю со сметаной. Выдавите туда же 3 зубчика чеснока. Все перемешайте. Готовый сметанный соус добавьте в капусту, которая должна быть уже достаточно мягкой. Перемешайте все тщательно и снимайте с огня. Для одного омлета понадобится 2 яйца, 2 столовых ложки воды, щепотка перца, соли и паприки. В большой сковороде нагрейте растительное масло и вылейте туда взбитые яйца. На готовку уйдет около 5 минут, но не переворачивайте. Как только омлет прожарился, выложие треть капустной начинки на одну половину омлета, а второй закройте начинку. Снимайте с огня. Посыпьте оставшимся сыром и петрушкой


rss Читать все сообщения группы "Рецепты" вконтакте в RSS