Друзья, а вы знали, что грейпфрут обладает не только интересным вкусом, а еще и полезными свойствами, которые помогают похудеть? Вам понадобится: 1 грейпфрут; 1 ст. л. жидкого мёда. Грейпфрут разрежьте пополам, достаньте ложкой мякоть (без перегородок). С помощью блендера превратите ее в пюре. Добавьте ложку мёда, перемешайте. Хранить напиток лучше в холодильнике. Достаточно выпивать 150 мл напитка спустя 45 минут после сытного обеда, чтобы нейтрализовать половину порции калорий, полученной во время еды. Так же он необычайно полезен больным гипертонией и при сердечно-сосудистых заболеваниях, выводит излишки холестерина. #АТБ #маркет #рецепт@atb_market_tm