Коллеги, здоровья пост. Какими профессиональными заболеваниями страдали(-ете), как это влияет на повседневную жизнь, как вы с этим боретесь и боретесь ли вообще? ▶Зрительный синдром: заключается в постепенном ухудшении зрения в результате постоянного напряжения глаз. ▶Туннельный синдром: заключается в травме кисти руки, которой мы работаем с мышкой. ▶Позвоночный синдром: Проблемы с позвоночником: артрозы, искривления, нарушения осанки. ▶Грудной синдром: Проблемы с дыханием: дыхание может быть грудным, брюшным или абдоминальным и смешанным. Хорошо известна в народе фраза "Он сидит затаив дыхание". Часто работающие за ПК, особенно если работают с азартными играми и тд., сидят затаив дыхание. С таким же напряжением и затаив дыхание сидят перед монитором служащие бирж. Частый сердечный пульс от переживаний, при затаенном дыхании монотонно разрушают организм человека. ▶Ножной синдром: Этот синдром представляет отеки на ногах, возникающие при длительной непрерывной сидячей работе у компьютера. Появляется он в той или иной степени в какой-то определенный момент практически у всех. Проблемы с весом и пивные животы решили не учитывать, тут чуть более, чем полностью все очевидно. З.Ы. Как насчет создать в обсуждениях темы здоровья на профессиональные заболевания компьютерщиков?