💡"Как правильно чистить зубы?" - вопрос, над которым ежедневно задумываются утром и вечером люди абсолютно разного возраста. 🤔 Особенно актуальным этот вопрос становится для тех, кто когда-то запустил здоровье своих зубов. ☝🏽 🔻Мы расскажем Вам о 9 золотых правилах чистки зубов.🔻 1. Продолжительность чистки зубов должна составлять не менее 3-х минут. 2. Держать щетку нужно под углом 45 градусов относительно зубов. 3. Сначала необходимо чистить нижний ряд, затем верхний. 4. Начинаем всегда с передних зубов, постепенно двигаясь к задним. 5. Верхние зубы - сверху вниз. Нижние зубы - снизу вверх. 6. Жевательные поверхности нужно чистить горизонтальными движениями "назад-вперед". 7. Налет невозможно счистить, если чистить зубы горизонтальными движениями вдоль зубного ряда. Только наоборот. 8. Заботьтесь о деснах. Не давите на щётку - это травмирует десну и стирает эмаль. 9. Не забывайте чистить язык. 📱8-911-433-63-32 📭г. Сегежа, ул. Советская,6 💻добромед10.рф