Открытая, лучезарная улыбка получается не только благодаря стараниям стоматолога, но и каждодневной заботе и уходе за зубами самого пациента. ☝🏻 Очень важно питание. Для здоровой улыбки, включаем в рацион овощи. Сырая морковь, богатая витаминами B, D, E, а также кальцием и фтором, укрепляющими зубную эмаль и улучшающие кровообращение десен. Аналогичными свойствами обладают свекла, капуста и редис. Кроме того, пережевывая сырые овощи, мы очищаем налет с зубов и массируем десны. Далее - полезные 🍊 апельсины, 🍍 ананас и 🍑 клубника - которые благодаря содержащимся в них кислотам отбеливают эмаль, делая ее яркой и блестящей, а вашу улыбку - белоснежной! О пользе яблок наверняка знают многие - они насыщены ферментами, которые уничтожают бактерии, вызывающие кариес. Употребляя их после еды, вы очищаете полость рта от мелких частичек пищи и избавляетесь от неприятного запаха.👍🏻 Запись на консультацию: ☎4-24-52 📱8-911-433-63-32 📭Сегежа, ул. Советская,6 💻добромед10.рф