🔔Статистика показывает, что в большинстве случаев, человек обращается к стоматологу тогда, когда проблема УЖЕ ЗАКРЕПЛЕНА БОЛЬЮ. ⚡Как же не усугублять, а наоборот сохранить здоровье зубов ⠀ ⠀ 📌Регулярно посещайте стоматолога (не реже одного раза в полгода). 📌Ведь устранение проблемы на ранних стадиях поможет сэкономить время, деньги и быть обладателем здоровой и красивой улыбкой. ⠀ 📌Подберите зубную щетку и пасту, которая подходит именно вам. ⠀ 📌Правильно подобранная зубная щетка удаляет бактериальный налет. Зубная паста насыщает кальцием, фтором, борется с зубным камнем, воспалением, кровоточивостью десен. При их подборе лучше всего воспользоваться помощью стоматолога. Каждая зубная паста имеет индивидуальный состав, щетка — свой уровень жесткости. ⠀ Старайтесь разнообразить меню. В суточном рационе должна присутствовать еда, богатая витаминами (А,В, С, D), микро- и макроэлементами, клетчаткой, пектиновыми и дубильными веществами Также обязательно употребляйте молоко🥛, кефир, йогурт, балуйте себя творогом, айвой, сельдереем, бобовыми, грушами🍐, капустой, морской рыбой🐟. И помните Профилактика- залог здоровья Ваших зубов. Записывайтесь к стоматологу на бесплатную консультацию: 📞4-24-52 📲8-911-433-63-32 Приходите: Сегежа, ул. Советская,6 Более подробная информация здесь: 💻добромед10.рф