🖍Когда нужно чистить зубы – сразу после пробуждения или после завтрака? 😨 Если вы соблюдаете элементарные правила гигиены и перед сном чистите зубы, то зубной налет не появится из ниоткуда. Рекомендуется чистить зубы через 20-30 минут после завтрака, так как налет появляется не мгновенно.☢ В идеале нужно чистить зубы после каждого приема пищи, однако это правило крайне редко соблюдают. Двух раз в день вполне достаточно для поддержания гигиены полости рта, но только после еды. 🍔 📞4-24-52 📲8-911-433-63-32 🏥Сегежа, ул. Советская,6 💻добромед10.рф