К сожалению здоровье зубов на 90% зависит от еды, которую потребляет человек. От какой пищи лучше отказаться совсем или ограничить ее употребление, чтобы сохранить зубы в здоровом состоянии?🤔 ✅Сладкие напитки - соки или газированные напитки. В состав напитков входит огромное количество сахара и кислот. Эти два компонента оказывают разрушающее воздействие на зубную эмаль, в результате чего развивается кариес. Но все мы люди и если правильно ухаживать за зубами, то все будет в порядке👌🏼 Газированные и сладкие напитки нужно: ❗️пить желательно через трубочку ❗️не держать напиток долго во рту ❗️ополаскивать рот водой после сладких напитков. ✅Сладкое С детства родители рекомендуют «не есть много сладкого» Сахар - самый главный враг зубного здоровья. Самые вредные сладости для зубов: леденцы, ириска, карамель🍬🍭 Они способны оставаться на зубах и выделяют кислоты на протяжении долгого времени. ✅Кофеин Его воздействие на организм неоднозначный . Употребление кофеина в большом количестве негативно сказывается на цвете и целостности эмали. «Вымывание» кальция может привести к хрупкости не только костей , но и зубов🦷 А также частички кофеина оседают в микротрещинах, зубы имеют пористую структуру, в результате изменяется цвет эмали. ✅Алкоголь🍷 Алкоголь влияет на работу всех органов. Зубы - не исключение. Многие дегустаторы вин страдают от эрозии зубной поверхности. Напитки имеют кислотную среду, приводит к размягчению зубной поверхности и появлению шероховатости, исчезает блеск эмали. . Ещё не мало важно, одновременное сочетание холодного и горячего, опасно для зубных поверхностей. Для защиты зубов от кариеса , нужно посещать стоматолога каждые 6 месяцев и проводить профилактику всех зубов‼ Следите за своими зубами и будьте здоровы🤗 А для этого вам помогут доктора стоматологической клиники Добромед👨🏼‍⚕👩🏼‍⚕ ☎4-24-52 📱8-911-433-63-32 📭г. Сегежа, ул. Советская,6 💻добромед10.рф