Хочу бросить курить. Уже несколько раз пробовала. И книги читала, и на никотиновые пластыри переходила, жвачки. Результат – неделя, максимум две без сигареты. Но, видимо, силы воли все-таки не хватает. Посоветуйте, кто недавно бросил курить, какие методы наиболее эффективные?