Эта запись была опубликована на стене страницы пользователя Яна Аветисова 2022-01-13 11:51:55.
Посмотреть все записи на стене
Яна Аветисова
2022-01-13 11:51:55
Как я стала нутрициологом. 🤷♀️
История началась в 2004 году, когда я решила отказаться от мяса, стать вегетарианкой, позже я узнала, что моя диета называлась пескетарианство😅
Сейчас видов вегетарианства несколько , и все это формы диет, обусловленых не только физическими , но и духовными порывами.
Уже совсем скоро я ощутила те вибрации, которые не чувствуют мясоеды. Тогда я поняла, насколько то, что мы едим, влияет на нашу жизнь. 10 лет я не ела никакого мяса. Но будучи беременной второй раз, ощутила дикое желание, и добавила в свой рацион мясо птицы. 😌
Только недавно проходя обучение, я поняла что мой организм нуждался в белке. Белок как известно, это строительный материал для наших клеток. А на тот момент, я просто не знала, как этот белок восполнять. 🤷♀️
И вот спустя года мне пришла возможность получить образование в сфере нутрициологии, отучившись на мед факультете в Российском Университете Дружбы Народов. И ведь подсознательно я шла к этому 20 лет💪
Немного терминологии. 👌
Нутрициология -это наука о питании.
Нутрициолог помогает приумножить здоровье у условно-здорового человека с помощью индивидуального подхода к конкретному организму, с учетом образа жизни подопечного.
Он знает все о составе продуктов (даже самые неочевидные факты), их взаимодействии с организмом, полезном и вредном влиянии на здоровье.💪
Он изучает биохимический состав пищи и её влияние на организм человека с целью профилактики заболеваний и улучшения самочувствия и здоровья.❤️
"Ты есть то, что ты ешь." Гиппократ