Про Ум ( продолжение) Ум -очень интересный зверь. Функция ума про ( это очень важно ) выживание ума, а не вас вместе с телом. Ум заботиться о выживании того, с кем он себя отождествил. Например: какой то парень в старших классах решил, что быть крутым, значит шыряться наркотиками. И его ум отождествил себя с этим и будет делать то, что ведёт к этому, а на тушку похрен😌. Ум будет оправдывать и создавать условия чтобы ширяться. Вот такое разногласие между разумом тела и умом. А как это ещё по жизни проявляется? Очень просто, вот наглядный пример 👇👇👇 У вас полно знаний как сделать телу объективно лучше. Вопрос, почему вы это не делаете?) Большинство людей обманывают себя заливая в себя конкретные яды и говорят про удовольствие и расслабление😳. Тело в ахуе, оно в шоке, включаются все функции на очистку и выведение той каки, что в себя залили. А только представьте сколько мусорных продуктов лежит на полках магазинов? Как реагирует наш ум, когда мы проходим стенд со сладостями? Включается режим порадовать себя, ведь ты не ты, когда голоден... Предлагаю немножко поработать над усмирение ума. Задание просто включить осознанность в момент принятия решения, когда захочется что то съесть или выпить вредненького. Включить анализ, кто это хочет, ваше тело или ваш ум. Задание сложное, но очень полезное! Успехов♥️