Кто про что, а я опять про 😀😀😀😀😀 смузи. А всё потому что это действительно работает. Очень много благоприятных изменений происходит в личной жизни , когда включаешь в свой рацион завтраки из смузи. Когда меняешь чашку кофе на бокал смузи происходят чудесные изменения. ( я не сподвигаю отказаться от кофе, сама его пью и люблю. Просто выпить его чуть попозже, на второй завтрак например будет благоразумнее для себя же) Что же даёт правильный полноценный смузи на завтрак👇👇👇 💗 энергию на весь день. Так как организму нужно затратить уйму сил для того чтобы переварить колбасу и сосиски к примеру, а потом ещё и вывести вредности . Смузи в отличии легко впитывается и переваривается, в нем только польза. Поэтому энергия и силы остаются при вас😉 💗 стройность и подтянутое тело. Обязательно я каждый день в свой смузи добавляю ложку протеина. Без него он не полноценнен, ведь нет необходимого количества белка. Белок жизненно необходим нашему организму, мы не в состоянии его вырабатывать. Все строиться из белка, абсолютно каждая клеточка в организме. Качественный строительный материал = подтянутое и упругое тело, не зависимо от возраста👍 . Это я говорю из личного опыта. Сегодня в 37 мое тело выглядит лучше, чем в 20 лет. 💗 смузи это легко, быстро и радостно. Мой Фаворит для приготовления смузи это блендер ICook. Наверное без этого блендера вся радость и лёгкость приготовления смузи не была бы настолько очевидной. Здорово когда дети могут принимать участие в приготовлении смузи. И после этого не придётся отмывать всю кухню👍😁 Прекрасно когда твой блендер может размолоть абсолютно всё !!! Благодаря этому можно экспериментировать и делать свои смузи разнообразными и мега полезными! А как завтракаете вы? А почему именно это?