Эта запись была опубликована на стене страницы пользователя Аня Кравец 2020-10-15 11:25:08.

Посмотреть все записи на стене

Аня Кравец
2020-10-15 11:25:08
Это было леген..подождите подождите..дарно! Самый лучший, лёгкий и быстрый забег в моей жизни☺️ Накануне я долго не могла уснуть, спала в итоге чуть меньше 7 часов. Несмотря на это и утреннее волнение, настроение было супер, замечательная погода и вообще атмосфера праздника сделали своё дело. Как говорится, у меня была какая-то тактика😂 Цель минимум - любой личник, хотя бы на минуту (прошлый 1:56:08), цель максимум 1:50. Но на старте я решила пока держаться с пейсерами на 1:45, чтобы была фора, и можно было дать себе подотстать и прибежать не позже 1:50. А в итоге бежалось так хорошо, не смотря на боль в правом подреберье и небольшую паническую атаку до 3 км, что я так и добежала с ребятами и только чуть-чуть рванула за 500 метров до финиша. Что тоже показательно - у меня на это были силы, обычно на финише я кое-как волочу ноги. В этот раз не страдала ни минуты, это было чистое удовольствие. Я больше не убегала, я бежала к себе и своей свободе, и эта цель тоже взята💙 Мой результат: 1:44:38 с темпом 4:56 - психологический барьер темпа быстрее 5 мин на км преодолён! Спасибо лучшим пейсерам Евгению и [id65171864|Алексею], которые мало того, что шли идеально со своим темпом (финишировали в 1:45:01), но и всю дорогу шутили, рассказывали что-то интересное и несколько раз отправляли бежать быстрее😅 А мне так хотелось хоть ненадолго попасть в каденс Алексея - 198! Не вышло, конечно🤪


rss Читать все сообщения страницы пользователя Аня Кравец вконтакте в RSS