Секреты идеальных хозяек! 
Читать все сообщения группы "Секреты идеальных хозяек!" вконтакте в RSS
Салат на Новый год 🎄
✅1огурец порезать кубиками
✅1б консервированных ананасов, так же порезать кубиками
✅0,5 б кукурузы
✅100гр сыра, порезать кубиками
✅0,5зуб чеснока, немного посолить и заправить майонезом
Приятного аппетита
Три действия могут помочь вам уменьшить болезненность в коленях и сделать их более гибкими
Знали ли вы о последствиях сочетания лекарств с алкоголем?
КОГДА ОТ КАШЛЯ НИЧЕГО НЕ ПОМОГАЕТ‼️
Надеюсь объяснила всё максимально просто и понятно.
Перкуссионный массаж нам в помощь . Как взрослым так и детям .
1) Выпейте стакан теплой воды .
2) Уложите Ребёнка так чтобы тело было чуть выше, а голова ниже .
3) Ладошку куполом и начинаем простукивания не касаясь позвоночника и почек . Постукивайте снизу вверх .
4) Даем Ребёнку откашляться и снова можно напоить теплой водой .
5) Противопоказания- температура
👍 Рабочий способ на все 100‼️
Отлично выводит мокроту .
облепиховый чай и классная идея для заготовки💛
думаю, я не одна обожаю облепиховый чай, но так лень каждый раз нарезать апельсины, пробивать блендером облепиху и потом это все мыть, поэтому делаю такие заготовки в формах для льда👌🏻
понадобится:
облепиха - 300 гр
апельсин - 2 шт.
мёд - 2 ч.л
корень имбиря
корица
розмарин
1️⃣ один апельсин нарезаем кубиком, из второго выжимаем сок, корень имбиря чистим и нарезаем
2️⃣ в чаше блендера соединяем облепиху, мякоть и сок апельсина, имбирь, мёд и корицу - взбиваем до однородности
3️⃣ разливаем в формы...
Если вы часто испытываете онемение или покалывание в руках.
Есть 3 основных нерва, которые виноваты в этих симптомах:
1️⃣ Медианный нерв: обычно от сжатия нерва на запястье, которое может привести к
«туннельному синдрому».
2️⃣ Локтевой нерв: онемение и покалывание будет ощущаться на внутренней стороне предплечья или области мизинца.
3️⃣ Радиальный нерв: симптомы возникают снаружи предплечья и в области большого пальца.
Ключ к долгой и здоровой жизни - это Растяжка
Никогда не поздно стать физически активным, и даже те, кто начинает относительно поздно, получают значительную пользу для здоровья, говорится в исследовании, опубликованном в British Journal of Sports Medicine (средний возраст участников 64 года, исследование длилось 8 лет).
❕Те, кто занимался регулярно умеренной или высокой физической активностью хотя бы раз в неделю, шанс остаться здоровыми был до 4 раз выше.
А те, кто начал заниматься на момент исследования увеличили этот шанс в 3 раза по сравнению с теми, кто...
САМОЗАЩИТА ДЛЯ ДЕВОЧЕК! 👍
Простые приемы для вас. Изучите, отработайте!
Настой от кашля 90 х годов!
Кашель проходит моментально!
КУРОЧКА В СЛИВОЧНО-ЧЕСНОЧНОМ СОУСЕ
Ингредиенты:
- чеснок 4 головки
- масло сливочное 20гр
- масло оливковое 30мл
- тимьян 5-6 веточек
- бульон куриный 2 половника
- соль 1ч.л
- черный перец 1ч.л
- хмели-сунели (по желанию) 1ч.л
- голени 8-10шт
- сливки любой жирности 200мл
- лук зелёный 1 пучок
- кинза 5-8 веточек
Скоро начнётся пора новогодних праздников и детям в садиках и школах предстоит учить стихи. Сохраняйте лайфхак, который поможет ребёнку легко выучить любой стих👍🏼
Рецепт меловой краски, который использую я
Сохраняйте и перекрашивание все на своем пути, как это делаю я
Ингредиенты:
- акриловая краска - я использую эмаль для дерева Радуга Atlas (беру в Леруа)
- агромел (также беру в Леруа). Для чисто белой краски лучше использовать карбонат кальция (заказываю на вайлдбериз)
ВСЕ!
Смешиваем в соотношении 2:1 (две части краски:один агромел). Я чаще делаю на глаз, зависит от необходимой густоты краски. Если краска получилась слишком густая, можно немного разбавить водой
Я размешиваю так, чтобы немного оставались частички...
В луковой шелухе полезных веществ больше, чем в обычном луке.
И по вкусу шелуха намного ароматнее лука.
Поэтому, не выбрасывайте шелуху!
Сушите
Перемалывайте
И добавляйте как специю в разные блюда!
Обогащайте ваши блюда витаминами и минералами👌
А как вы применяете луковую шелуху?
Картофель в сырной корочке с чесноком
🥣 Ингредиенты:
• Картофель 500 гр
• Соль 1 ч л
• 1-2 зубчика
• Масло
• Сливочное масло
• Тертый сыр
• Зелень при подаче