Будда с Маслоу 
Читать все сообщения группы "Будда с Маслоу" вконтакте в RSS
ПРАКТИКА ВОССТАНОВЛЕНИЯ ПАМЯТИ
Данная практика написана, как практика для вспоминания своей прошлой жизни, но её можно использовать просто для вспоминания чего-либо. Она должна хорошо активировать память. Для этого в последнем (необязательном) пункте аффирмацию замените на нужную. К примеру, «Я вспоминаю, куда я положил ключи от машины», или «Я вспоминаю рецепт приготовления яйца всмятку». Ограничение, что можно вспомнить — только ваша фантазия. Ещё можно её использовать в самолечении, к примеру, ища причину заболевания. Для этого составляется...
34 ШАГА К ОСОЗНАНИЮ
Шаги, которые будут полезны вам при анализе ситуаций, которые происходят с вами в жизни:
1. Внешнее аналогично внутреннему.
2. Подобное притягивает подобное.
3. Начинайте обращать внимание на то, что происходит вокруг и внутри вас.
4. Если вы что - то замечаете вокруг и это вызывает у вас определенные мысли и
эмоции, следовательно, это присутствует в вас; вы должны извлечь из этой
ситуации какой-то урок.
5. Если вам что - то не нравится в других, следовательно, это присутствует в вас.
6. Если мы чего-то избегаем, значит, за этим...
ПРАКТИКА ПОЗИТИВНЫХ УТВЕРЖДЕНИЙ
Позитивные утверждения лучше выбирать не большими предложениями, по объему слов, дабы они легче запоминались. Вы можете повторять их в любое время, когда ваш разум не слишком загружен. Можно повторять их про себя во время путешествия в автобусе или поезде, ожидания на остановке или путешествии от дома до работы, естественно следует отвлечься от повторения аффирмаций во время управления автомобилем или перехода через дорогу. Повторять позитивные утверждения следует по 5-10 минут, несколько раз в день.
Для начала...
ПРОФИЛАКТИКА ЗАБОЛЕВАНИЙ С ТОЧКИ ЗРЕНИЯ ЭНЕРГЕТИКИ
Про профилактику физического здоровья многие знают. Но, есть и иное, о чем почему-то очень мало кто знает и не очень этим занимается.
Перед заболеванием на физическом уровне всегда существуют предпосылки на тонком, энергетическом уровне, в виде заторов, затемнений или истончений ауры в определенных зонах (зонах повышенного риска — шансы заболеваний или травм в поврежденных участках в ближайшем будущем очень высоки).
Симптомы, которые предшествуют болезни-травме, практикующий медитативные...
10 СЕКРЕТОВ УСПЕХА ПО ВЕДАМ
ПОМОЩЬ ДРУГИМ. Есть два вида помощи: облегчить страдания и помочь в достижении успехов. По мере возможности мы должны помогать людям (не только родным и близким) в решении их психологических, социальных, физических и духовных проблем, то есть стараться облегчить их страдания. Также нужно помогать им и достигать успехов в перечисленных четырех сферах жизни. Однако чтобы помощь была эффективной, нужно обладать разумностью и не делать «медвежьих услуг»; тогда это пополнит наш запас благочестия, а не запас греха. Помогая...
9 МЕТОДОВ БИОЭНЕРГЕТИЧЕСКОЙ ЗАЩИТЫ
Этот комплекс упражнений предназначен для улучшения физического состояния, укрепления нервно-психической устойчивости и защиты от чужих мыслей и чужой, вредной для вас энергии.
В течение первых двух недель следует их выполнять за 30 минут — 1 час до сна, после пробуждения и днем (особенно перед встречей с неприятным для вас человеком). По мере улучшения состояния можно «ставить защиту» сначала утром и вечером, а затем только утром.
В обычных условиях для обеспечения безопасности достаточно использовать...
10 ПРЕКРАСНЫХ ФИЛЬМОВ О БУДДИЗМЕ
1) Весна, лето, осень, зима… и снова весна
2) Дзэн
3) Гималаи
4) Самсара
5) Великий йог Тибета - Миларепа;
6) Дядюшка Бунми, который помнит свои прошлые жизни
7) Маги и странники
8) Почему Бодхидхарма ушёл на восток
9) Мастер Дзэн Бодхидхарма
10) Маленький Будда
10 книг от депрессии
1. Братья Стругацкие - Понедельник начинается в субботу
2. Джон Ирвинг - Правила виноделов
3. Дэвид Митчелл - Облачный атлас
4. Джером К. Джером - Трое в лодке, не считая собаки
5. Даунхэм Дженни - Пока я жива
6. Джоан Харрис - Ежевичное вино
7. Эрленд Лу - Наивно. Супер
8. Элизабет Гилберт - Есть, молиться, любить
9. Фэнни Флэг - Жареные зеленые помидоры в кафе "Полустанок"
10. Рэй Бредбери - Лекарство от меланхолии.
Куда деваются силы и энергия? 9 причин слабости.
Наверное, у многих случалась ситуация, когда силы куда-то девались, хотя ты особо ничего тяжелого и не делал. А всему виной наши привычки. Для того чтобы быть здоровым и счастливым, нужно не только заниматься физическими упражнениями, но и обращать внимание на развитие духовного мира. Восточная медицина утверждает, что именно проблемы с внутренним миром вызывают болезни. Обрати внимание на 9 причин, которые отнимают у тебя силы.
1. Дела, которые ты довел не до конца
Если ты не доводишь дела до конца,...
40 признаков гордыни из Махабхараты:
1.Я всегда прав
2.Покровительственное отношение к другим и отношение свысока
3.Чувство собственной важности
4.Унижение себя и других
5.Мысли о том, что ты лучше других. Хвастовство
6.Умение поставить соперника в невыгодное положение
7.Контроль над ситуацией, но нежелание взять ответственность на себя
8.Надменное отношение, суетность, желание смотреться в зеркало
9.Выставление напоказ достатка, одежды и прочего
10.Непозволение другим помогать себе и работать с другими
11.Брать на себя непосильную работу
12.Работа...
Эта мама отлично объясняет, почему она не учит своих детей делиться.
Статья популярной мамы-блогера Бет. Провокационно, но стоит прочитать.
"В садике у моего сына есть одно правило для всех детей: когда ребенок играет с какой-либо игрушкой, то ее никто не может у него отобрать. И если другой малыш хочет заполучить ее себе, то он должен подождать, когда игрушка станет свободна.
Игрушка спокойно ждет ребенка, даже если он пошел в ванную комнату или в столовую. И малыш совершенно не переживает. Это правило действует не только в самой группе, но и во...
Разговаривайте друг с другом
Еще одно правило, такое же важное и принципиальное, как и умение держать дистанцию — научитесь друг с другом разговаривать. Не трепаться, не сплетничать, не обсуждать дела на работе или просмотренный кинофильм, а говорить о том, что на самом деле важно — о себе, о своих переживаниях, об отношениях и о том, что между вами происходит.
Ни мужчины, ни женщины, обычно, этого не умеют. Если в паре и заходит речь о переживаниях, то все быстро скатывается к взаимным обвинениям и выяснениям, кто прав, кто не прав. Это все не то.
Отношения...
Я сделаю все наоборот
"Когда-нибудь у меня родится сын, и я сделаю все наоборот. Буду ему с трех лет твердить: "Милый! Ты не обязан становиться инженером. Ты не должен быть юристом. Это не важно, кем ты станешь, когда вырастешь. Хочешь быть патологоанатомом? На здоровье. Футбольным комментатором? Пожалуйста. Клоуном в торговом центре? Отличный выбор",
И в свое тридцатилетие он придет ко мне, этот потный, лысеющий клоун с подтеками грима на лице и скажет: "Мама! Мне тридцать лет! Я клоун в торговом центре! Ты такую жизнь для меня хотела? Чем ты думала, мама,...
Семь отличий мужчин от женщин
Различия между мужчинами и женщинами фундаментальны. Гендерные особенности есть на уровне поведенческих реакций, на физиологическом и даже нейронном уровне.
Мозг
Датский ученый Берт Паккенберг выяснил, что в мужском мозгу клеток больше на четыре миллиона, но по тестам женщины показывают результаты на 3% лучше, чем мужчины. Оказывается, виной этому так называемое мозолистое тело, которое служит своеобразным «кабелем» между правым и левым полушариями мозга. У женщин это тело толще, чем у мужчин, а соединений в...
Не падай духом! Эти советы помогут тебе побороть все неудачи в твоей жизни.
Поверь, всё, что с тобой происходит — прежде всего случается у тебя в голове. Любые трудности, расстройства и потрясения можно пережить, если сформировать свое правильное к ним отношение. В этом и секрет счастья — независимо от того, что происходит вокруг, независимо от людей, которые тебя окружают, ты должен находиться в состоянии гармонии.
Тогда даже проблемы будут в радость, ведь ты научишься извлекать из любой ситуации пользу, и ничто не потревожит твой внутренний...
Вы наверное знакомы с фразой: куда внимание — туда и энергия. Оказывается, это базовое правило нашего мира, и не с проста на востоке существует множество практик по управлению своим вниманием. Что же она означает?
Туда, куда направлено наше внимание, мы отдаем свою жизненную энергию, которая в свою очередь формирует нашу реальность.
Теперь посмотрите на свою жизнь с этой точки зрения.
Когда Вы смотрите телевизор, где ваше внимание, и соответственно ваша энергия?
Когда Вы обсуждаете кого-либо, например политиков или соседку, где ваше внимание...
Женщина – основа благополучия семьи
Роль женщины в семейной жизни невозможно приуменьшить. Ведь отношения – это ответственность женщины. Тогда как мужская зона – это достижения.
Если женщина сможет вести себя правильно, развивать женские качества, то многих проблем можно будет избежать, а остальные – решатся сами, по пути. Сила женской добродетели огромна. Если женщина захочет, она легко сможет:
Умиротворить мужа и детей в трудные моменты
Создать дома комфортную для всех обстановку и атмосферу
Обогреть душу близкого человека в трудный момент
Создать...
Мудра лотоса для избавления от одиночества
Лотос - прекрасный и самый необычный цветок. Он появляется в довольно мутной воде, а ночью его лепестки закрываются и он погружается в воду. Однако, когда лотос распускается вновь (рано утром), грязь от воды совершенно не портит его. Он остается таки же красивым и сказочным, чистым и непорочным. Лотос - символ счастья и гармонии, любви и взаимопонимания. Узнайте, как изменится ваш мир, если этот волшебный цветок расцветет внутри вас.
Для чего эта мудра
Эта мудра - своеобразный ритуал возрождения внутри...
10 книг, которые заставят вас пересмотреть свою жизнь
10. Старик и море, Э.Хемингуэй
Эта книга подарила Хемингуэю Пулитцеровскую и Нобелевскую премию. Неплохо для книги в 110 страниц!
9. Посторонний, Альбер Камю
Это работа еще одного Нобелевского лауреата, но совсем другого рода, чем грубоватые произведения Хемингуэя
8. Скотный двор, Джордж Оруэлл
Названный самим Оруэллом сказкой, Скотный двор – это аллегория тоталитарных режимов 1930х гг.
7. На западном фронте без перемен, Э.М. Ремарк
Это история о потерянном поколении молодых людей, ушедших на фронт...
КАПУЧИНО, ОТНОШЕНИЯ И ОТВРАТИТЕЛЬНЫЙ БАРИСТА... ЧТО ЗДЕСЬ ПРО ВАС?
Давайте разберемся. Отношения - это как температура вашего кофе. Сначала обжигающе горячая лава, и потом сразу же отвратительно холодный. А ты сидишь и думаешь - где же самое то...
И так всегда. Вспомните, как много часов вы проводили вместе, как хорошо вам было вдвоем, но потом что-то изменилось. Начались упреки, скандалы, безразличие. Почему это происходит?
Психологи сходятся во мнении, о котором лучше не знать. Но судить вам:
Возьмите любые отношения и мысленно перенеситесь лет...
Отлично защищать от негатива могут обереги из самых обычных повседневных предметов. Нужно только их правильно носить и уметь заговаривать.Например, булавка, древний предмет туалета, который носили еще шумеры в IV тысячелетии до нашей эры. Так же издавна пришли заговоры и обычаи, помогающие сделать этот обычный предмет мощным оберегом.
Как из булавки сделать оберег от сглаза
Многие считают, что чем ценнее материал, из которого сделана булавка, тем сильнее её магические свойства, но это не так. Золотая ли она, серебряная или из обычного металла...
С помощью свечей можно привлечь деньги, везение, любовь, а также узнать о своём настоящем и будущем.
Магию свечей может использовать каждый и для этого не требуется никаких магических способностей. Каждый вечер перед сном нужно зажигать в спальне свечку.
Главное условие такой магии – правильный выбор цвета свечи. А он подбирается в зависимости от желаний и стремлений человека.
► Для привлечения любви, для развития силы духа и для активизации жизненной энергии используется свеча красного цвета. Этот цвет дает любовную энергию, усиливает сексуальное...
Насилие, усилие и бессилие.
Философский размышлизм, родившийся из наблюдения, что люди часто путают насилие над собой и усилие.
По своему внутреннему переживанию, по мобилизации энергии насилие и усилие очень похожи: в обоих случаях приходится преодолевать сопротивление, инертность природы (своей и внешней). Но есть одна существенная разница. Совершая усилие, человек направляет энергию на реализацию собственных целей, на удовлетворение своих потребностей. Насилие же – это направление энергии преодоления ради чего-то чуждого и ненужного....
Ожидания разрушают отношения
Когда мужчина и женщина знакомятся и вступают в отношения, первое что происходит - они наделяют друг друга ожиданиями, о том каким должен быть партнер и что он должен делать по отношению к ним. На этом фоне происходит неспособность замечать реального другого человека и если ожидания не оправдываются, рождаются различные конфликты.
Нередко вступать в отношения мужчин и женщин могут побуждать нереализованные потребности или несбывшиеся мечты в детско-родительских отношениях, поэтому становясь взрослыми на бессознательном...
10 доказанных наукой способов сделать свою жизнь радостнее
1. Боритесь с депрессией физическими упражнениями.
Наука давно доказала, почему физические упражнения необходимы в нашей повседневной жизни. Исследование, которое приводится в книге «Преимущество счастья», также подтвердило важность физических упражнений для обретения счастья.
В ходе данного исследования пациентов, страдающих депрессией, разделили на три группы. Людей из первой группы лечили с помощью медикаментов, из второй — с помощью упражнений, а третью группу возвращали к...
Типы психологических вампиров
1. Беспомощная личность.
Человек, который ведёт игру «Почему бы вам не?…» — «Да, но…». В чем она заключается? Беспомощная личность рассказывает о своей проблеме и советчики (доноры) изо всех сил стараются её решить. Но сколько бы ни было советчиков, и какими бы умными они ни были - на каждое их предложение у него есть возражение.
Когда круг замыкается, и вариантов решения больше нет, начинается новое развлечение «Разве это не ужасно?» В результате, проблема так и не решилась, доноры испытывают сильное эмоциональное...
Хочу и буду
Совет «делать только то, что хочется» наши граждане воспринимают как призыв к анархии. Свои самые большие желания они считают непременно низменными, порочными, опасными для окружающих. Люди уверены, что они тайные беспредельщики и попросту боятся дать себе волю! Я вижу в этом серьезный симптом всеобщего невроза.
Говоришь человеку: делай то, что хочешь! А он: ну что вы! Разве так можно?!
Отвечаю: если вы считаете себя хорошим человеком, то да. Можно и нужно. Желания хорошего человека совпадают с интересами окружающих.
Шесть правил,...
Приметы, связанные с волосами
Для женщин волосы – это своеобразный тотем. Обрезать волосы – значит поменять свою жизнь, даже в старину в этом не сомневались. Со стрижкой связаны многие старинные и не очень приметы.
Ранее считали, что в волосах скрывается жизненная сила человека. С волосами было связано огромное количество запретов: их было нельзя выкидывать на ветер; стричь, мыть и даже расчесывать позволялось лишь в определенные дни. Расстаться со своими волосами значило укоротить жизнь, уменьшить свои силы, лишить себя достатка. Волосы были...
Энергия Женщины. Что нас наполняет
Энергия женщины – это основа мира. И главная задача женщины – собирать и накапливать энергию, чтобы одаривать ею других, вдохновлять мужа, оберегать детей, заботиться о родных и близких.
Когда женщина наполнена, она становится очень притягательна для мужчин, потому как именно через женщину мужчина может прикоснуться к божественному, может ощутить всю гамму и все краски Любви, один он на такое не способен.
И такая наполненная женщина, довольная собой, легкая, парящая, излучающая в мир много света, благодати,...