Эта запись была опубликована на стене группы "Ваш психолог | Дарья Гинзбург" 2020-07-08 07:54:00.

Посмотреть все записи на стене

Ваш психолог | Дарья Гинзбург
2020-07-08 07:54:00
ОБЕСЦЕНИВАНИЕ . Вот прямо беда! 😩Чего-бы ни сделала - всё плохо! 😩А надо быть лучше, всегда стараться быть ещё лучше! Недостаточно красиво... Недостаточно хорошо... Недостаточно умно... Недостаточно вовремя... Недостаточно гениально... Недостаточно ровно... Недостаточно прямо... Недостаточно быстро... Недостаточно много... Недостаточно вкусно... Недостаточно чисто... Недостаточно интересно... Недостаточно громко... Недостаточно ... Недостаточно ... Недостаточно ... . Вначале РОДИТЕЛИ оценивают и обесценивают (причём, делая это искренне и, думая, что на пользу) ребёнка. 🔴Оценивают деятельность, 🔴обесценивают личность (оценивают только по поступкам). Потом человек сам, заражённый этим вирусом, или перехватывая эстафетную палочку от родителей, оценивает себя и обесценивает... 😩Это перфекционист в чистом виде: он недоволен собой, своей работой и недоволен другими... 😩Ему сложно и неведомо, как жить в безоценочном мире. 😩Ему непонятно, что он, его внешность, его деятельность, его работа, результаты его работы ПРОСТО ЕСТЬ!!! И их не надо оценивать... 😩Перфекционистам сложно приступить к работе. Он догадывается, что результат не будет совершенен, а значит и приступать не стоит! А если и сделает, то потом стыдится своей работы или чувствует вину, что она несовершенна. . Делаем выводы: 🔴КАК ВОСПИТЫВАТЬ РЕБЁНКА? Не оценивая! А обращая внимание на что-то главное, важное в его работе, оригинальное, необычное. 🔴КАК ВОСПИТЫВАТЬ СЕБЯ? Не оценивать себя, не винить, не уничтожать, не стыдиться, а делать - действовать!


rss Читать все сообщения группы "Ваш психолог | Дарья Гинзбург" вконтакте в RSS