Я ♥ ПАУЭРЛИФТИНГ

rss Читать все сообщения группы "Я ♥ ПАУЭРЛИФТИНГ" вконтакте в RSS
Я ♥ ПАУЭРЛИФТИНГ
2021-10-27 12:13:26
Я ♥ ПАУЭРЛИФТИНГ
2021-10-27 12:11:46
Марк Феликс родился в 1966 году в Сент-Джорджесе, Гренада. В возрасте 23 лет он переехал в Грейт-Харвуд, Ланкашир, Англия. В 2003 году обратил свое внимание на соревнования силачей в возрасте 37 лет, сравнительно поздно по сравнению с другими топовыми спортсменами. Феликс стал профессионалом в 2004 году, когда была создана Федерация IFSA Феликс занял третье место в рейтинге сильнейших мужчин Англии в 2004 году, а в 2005 году он занял второе место после Эдди Элвуда в версии IFSA "Сильнейший человек Англии". Это привело его к чемпионату Великобритании IFSA, который...

Смотреть полностью
Я ♥ ПАУЭРЛИФТИНГ
2021-10-27 12:04:29
Первый в Америке суперинтендант по физическому воспитанию в высших учебных заведениях и первый чернокожий преподаватель Гарвардского университета, физкультурник и пионер функциональной силы Аарон Молино Хьюлетт, родился в 1820 году. Уроженец Бруклина, он провел свои ранние годы в борьбе и боксе и был описан "Нью-Йорк Клиппер”, ведущей спортивной газетой Нью-Йорка того времени, как "один из лучших боксеров в Бруклине". В 1854 году он уволился с работы носильщика и открыл в своем доме академию спарринга, известную как “Дом Молино”. В дополнение...

Смотреть полностью
Я ♥ ПАУЭРЛИФТИНГ
2021-10-27 11:57:27
Dayna McNeal тянет 242,5 кг на 3 повторения, без использования экипировки и лямок.
Я ♥ ПАУЭРЛИФТИНГ
2021-10-27 11:54:30
Я ♥ ПАУЭРЛИФТИНГ
2021-10-27 11:48:10
Джон Хаак тянет 385 кг В конце сентября он собрал 1005,5 кг в весовой категории до 90 кг. Присел 340 кг, пожал 263 кг и потянул 402,5 кг. Установил рекорды всех времён в тяге и сумме троеборья.
Я ♥ ПАУЭРЛИФТИНГ
2021-10-27 11:47:25
Даниал Замани жмёт лёжа 300 кг, без использования экипировки. На данный момент иранский атлет на отдыхе.
Я ♥ ПАУЭРЛИФТИНГ
2021-10-27 11:45:10
52-летний Энди Болтон тянет 340 кг, без использования экипировки и лямок. Энди первый человек в истории, который преодолел рубеж 1000 фунтов / 454 кг в становой тяге.
Я ♥ ПАУЭРЛИФТИНГ
2021-10-27 11:44:52
Я ♥ ПАУЭРЛИФТИНГ
2021-10-27 11:44:13
💪🏻 Марк Феликс - легенда стронга, армлифтинга и рекордсмен в удержании Столбов Геркулеса (Mark Felix)
Я ♥ ПАУЭРЛИФТИНГ
2021-10-27 11:00:03
29-31 октября в Остине, штат Техас (США), состоится один из самых крупных фестивалей функциональных силовых видов спорта Rogue Invitational. Помимо кроссфита, в рамках данного мероприятия впервые пройдет турнир по стронгмену. В богатырских состязаниях примут участие 10 силачей, известных во всем мире своими сверхъестественными физическими возможностями. Омский богатырь из «СТБ-Охрана» Михаил Шивляков также станет частью грандиозного спортивного шоу. Силачи будут состязаться на протяжении двух дней – 29 и 30 октября. В программе заявлено 5 упражнений:...

Смотреть полностью
Я ♥ ПАУЭРЛИФТИНГ
2021-10-27 10:47:08
Предварительный список спортсменов PRO дивизиона, подтвердивших своё участие в VII Чемпионате мира WRPF 2021. В PRO дивизионе представлены страны: Азербайджан, Алжир, Босния и Герцеговина, Венгрия, Иран, Казахстан, Россия, Словакия, Украина. Пауэрлифтинг: 75 Халилов Ровшан / Азербайджан / 685.5 82.5 [id248813005|Науанов Ербол] / Казахстан / 895 Mohammad Raeisi / Иран / 843.5 Шалоха Аркадий / Украина / 832.3 [id22745353|Зубков Павел] / Россия / 800 90 [id278012064|Федоров Илья] / Россия / 900 [id251475319|Нурутдинов Максим] / Россия / 847.5 [id295860976|Ленур Катаев] 90 Россия / 800 100 [id166034846|Решетников Александр] / Россия /...

Смотреть полностью
Я ♥ ПАУЭРЛИФТИНГ
2021-10-26 18:33:46
Я ♥ ПАУЭРЛИФТИНГ
2021-10-26 18:32:12
Увеличение силовых по СМС и регистрации
Я ♥ ПАУЭРЛИФТИНГ
2021-10-26 18:27:21
Joan Pradells приседает в наколенниках 300 кг на 5 в 5 подходах. Личный рекорд.
Я ♥ ПАУЭРЛИФТИНГ
2021-10-26 18:19:11
Разверни кисть! Сегодня я поделюсь с Вами техническим приемом, который позволит сократить амплитуду в жиме лежа на 2-3 сантиметра в течение пары секунд. Итак, поехали! Ложитесь на скамью и возьмитесь за штангу. Как помним, правила регламентируют ширину хвата - 81 см между указательными пальцами. Взявшись за штангу, попробуйте развернуть ладони пальцами в направлении к центру грифа. При этом постарайтесь всю нагрузку перенести на основание большого пальца. На рис. 1 примерно показано, как должна лежать штанга на ладони. Наглядно разворот кисти можно...

Смотреть полностью
Я ♥ ПАУЭРЛИФТИНГ
2021-10-26 18:16:22
Александр Сыкменев жмёт 376 кг на Чемпионате мира IPF. Весовая категория до 120 кг. Вес 2к1 не засчитан.
Я ♥ ПАУЭРЛИФТИНГ
2021-10-26 18:04:49
Второй номер американского рейтинга весовой категории до 83 кг Delaney Wallace приседает в наколенниках 318 кг.
Я ♥ ПАУЭРЛИФТИНГ
2021-10-26 17:57:09
Эштон Роуска тянет 393 кг, без использования экипировки и лямок. Выступает в весовой категории до 105 кг.
Я ♥ ПАУЭРЛИФТИНГ
2021-10-26 17:50:28
Андрей Сапожонков Обладатель самого большого безэкипировочного жима лёжа в весовой категории до 90 кг - 280 кг!
Я ♥ ПАУЭРЛИФТИНГ
2021-10-26 17:48:42
Я ♥ ПАУЭРЛИФТИНГ
2021-10-26 17:46:40
19-летний Ray Bowring из Великобритании приседает 440 кг, с использованием однослойной экипировки. Заключительная тяжелая тренировка в преддверии Чемпионата мира. Выступает в весовой категории свыше 120 кг
Я ♥ ПАУЭРЛИФТИНГ
2021-10-26 16:54:07
[id28440819|Екатерина Кутузова] тянет 140 кг на 6 повторений за два месяца до соревнований
Я ♥ ПАУЭРЛИФТИНГ
2021-10-25 16:00:00
🏆 VII Чемпионат мира по пауэрлифтингу, силовому двоеборью, жиму лежа, народному жиму, становой тяге, строгому подъему на бицепс, армлифтингу и стритлифтингу по версиям WRPF/WEPF/WAF/WSF, Россия / Москва, 16-19.12.2021 (присвоение до PRO включительно) ❤ Рады представить фотографии наград: медали для победителей и призеров в весовых категориях и в абсолютном зачете! 😍 📕 Ознакомиться с положением: https://world-champ.ru/o-sorevnovaniyakh/polozhenie ✏ Подать заявку: https://world-champ.ru/zayavka 📌 Сайт турнира: https://world-champ.ru/ 📌 Страница события: https://vk.com/worldchampwrpf21 📌 Место проведения: https://world-champ.ru/mesto/sportivnyj-kompleks 📌Награды:...

Смотреть полностью
Я ♥ ПАУЭРЛИФТИНГ
2021-10-25 08:43:40
[id139794049|Амирхан Амирханов] тянет без экипировки 400 кг, собственный вес 126.2 кг Чемпионат Восточной Европы по версиям ФЖД/IPL/СПР, Москва, 23-24.10.2021 Спортсмен подтвердил свое участие в [club126257303|VII Чемпионате мира WRPF PRO 2021] 💥
Я ♥ ПАУЭРЛИФТИНГ
2021-10-24 18:47:44
Я ♥ ПАУЭРЛИФТИНГ
2021-10-24 18:46:19
Matilda Vilmar из Швеции жмет лёжа 178,5 кг, с использованием однослойной экипировки, в весовой категории до 69 кг на Чемпионате мира IPF по жиму лёжа 2021 года. Установила новый мировой рекорд.
Я ♥ ПАУЭРЛИФТИНГ
2021-10-24 18:45:11
Руслан Греев жмет лёжа 262,5 кг, без использования экипировки на Чемпионате Казахстана WRPF 2021 года. Собственный вес 95,4 кг.
Я ♥ ПАУЭРЛИФТИНГ
2021-10-24 18:43:55
Визуализация приседаний. Интересный вариант визуализации приседаний от итальянского блогера Eugen Loki @pheasyque , позволяющий новичкам представлять, как происходят сгибания и разгибания суставов ног во время приседаний. Безусловно, стиль приседаний внесет определенные изменения в эту визуализацию. Приседания могут быть коленнодоминантными или же тазодоминантными. Вне зависимости от стиля, приседания по-прежнему будут подразумевать одновременное сгибание разгибания бедер, колен и голени. Изменится только степень натяжения веревки. Как вам такая...

Смотреть полностью
Я ♥ ПАУЭРЛИФТИНГ
2021-10-24 18:43:01
Хафтор Бьёрнссон со своим сыном