Света Корнева 
Читать все сообщения страницы пользователя Света Корнева вконтакте в RSS
Ваш ребёнок ничего не ест в школе?
.
🚫 Без ГМО, консервантов, искусственных ароматизаторов и красителей: Белок- основа рациона ребёнка. 💡16 витаминов и минералов. 💡Натуральные компоненты. 💡Основа коктейля - СМАРТ-комплекс ProHelper 💡Для памяти и нервной системы. 💡Для иммунитета. 💡Для мозга и активности. 💡Для полноценного роста и развития. 👉👉👉
.
В «EDшке» есть всё, что нужно ребёнку! 💙Белок (~40г куриной грудки или 60г творога) 💙Витамин А (~45г брокколи) 💙Витамин D (~2 куриных яйца) 💙Витамин Е (~65г шиповника) 💙Витамин С (~30г шпината) 💙Витамин В6 (~50г...
Поэма Марио де Андраде (Сан-Паоло 1893-1945) Поэт, писатель, эссеист и музыковед.
Один из основателей бразильского модернизма.
__________________________
Моя душа торопится.
Я подсчитал свои годы и обнаружил, что у меня меньше времени на жизнь, чем было до сих пор.
Я чувствую себя ребенком, который выиграл коробку с конфетами: первые съедаются обычно с удовольствием, но когда ребенок понимает, что осталось только несколько, это действительно заставляет призадуматься.
У меня нет времени для бесконечных конференций, посвященных уставам, правилам, процедурам и...
Чем больше я изучаю литературы на тему питания, тем больше укореняюсь в знании, что ЕДА=ЗДОРОВЬЕ.
⠀
Огромное влияние на все внутренние процессы оказывает питание, ведь в еде содержаться все необходимые нам питательные вещества, витамины, минералы и все все все🙌🏽 или огромная угроза и вред🍔🥓🍫🍩🍻
⠀
Я за сбалансированное, вкусное и полезное питание. Не ПП головного мозга, а осознанный выбор, за уважение своего тела и себя.
⠀
Как понять, что вообще питание «скудное» 🤔❓
⠀
🔻Первое и очевидное, ваш вес постоянно находиться «на качелях». Вы часто...
Как не срываться?🍟🍕🍔
.
Часто девушки закупаются пп продуктами, приобретают наши любимые порошки, и думают, что через недельку они станут конфетками!!!😂👌🏼
.
Через пару дней правильного питания они начинают включать в рацион шоколадки, сначала дольку, а потом, чудным образом БАЦ и шоколадки нет😯
.
Мой главный совет от срывов👉🏼ПОСТАВЬТЕ ЦЕЛЬ
Если вы реально чего-то хотите и нужно это вам , а не парню или ещё кому-то , то у вас даже не будет соблазна съесть ничего вредного 🙏🏽🤦🏽♀️
.
Подумайте, что вам действительно сейчас нужно, обратитесь...
Я верю в волшебство. ⠀
В Любовь. ⠀
В высшие силы. ⠀
Что добро побеждает зло. ⠀
Что мечтать не вредно. ⠀
В знаки.
Я верю, что все, что происходит зачем-то нужно. Важно попробовать понять зачем. ⠀
Смерть вовсе не печальна, печально то, что многие люди вообще не живут.
Новый лайфхак 🥑🥪
.
Берём авокадо, разминаем вилкой, добавляем соевый соус, хорошо пробиваем вилкой или блендером!
.
Упаковываем в чистую баночку 🛢и в холодильник, утром на тёплый тост - быстро и вкусно ☕️
[id280114|*Express] Detox Box*📦 – система эффективного очищения организма за 5 дней!!!
.
🔥В НЕГО ВХОДИТ:
.
⭐️ДРАЙНЭФФЕКТ - он
Запускает процесс похудения.
Выводит жидкость.
Уменьшает объемы
.
⭐️ДЕТОКС 1 ШАГ.
Чистка кишечника.
Выводит шлаки, токсины
.
⭐️КОКТЕЙЛЬ ЭНЕРДЖИ ДИЕТ.
Это умная еда, в которой собрано всё необходимое для сбалансированного, диетического питания
.
Это работает - Специально подобранные продукты эффективно🌪 работают в комплексе и помогают избавиться от лишних килограммов и создать фигуру мечты - после праздников актуально каждому👌
.
🎯Видимый...
🎄
Задачей 2019-го было — научиться говорить нет и делать, даже если страшно. У меня получилось🙏
🎄
Задача 2020-го — всегда быть собой. Не плохой, не хорошей, а просто собой. Уверена, это у меня тоже получится🙈
🎄
В Новом году разрешите себе быть. Свободными. Открытыми. Счастливыми. Великими.
Будьте учениками своих идей и детей!
Не останавливайтесь на достигнутом.
Мечтайте.
И каждый день — улыбайтесь.
🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄
#новыйгод2020
.
Спасибо всем, кто был рядом, помогал и поддерживал - родным и друзьям ❤️
.
Счастья и Здоровья Вам и Вашим семьям☃️❄️‼️...
БЫСТРАЯ И КРАСИВАЯ ЗАКУСКА НА НОВОГОДНИЙ СТОЛ🎄🍽⠀
.
Готовить проще простого, а получается эффектно и вкусно😍👍🏼⠀
.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
✅ цельнозерновой хлеб
✅ огурец
✅ творожный сыр
✅ мелко нарезанный укроп
✅ с/с лосось или форель
.
ГОТОВИМ:
Из хлеба вырезаем кружочки (форму можно купить в fix price- 55₽👌)
Огурец нарезаем очень тонкими слайсами. Удобно делать это овощерезкой👌 Каждый слайс скручиваем и разрезаем пополам - получатся розочки. С 1-й стороны и по бокам хлеб смазываем творожным сыром. Затем бока окунаем в измельченный укроп.
В центр каждого...
Можно лежать на мосту и смотреть, как течет вода. Или бегать, или бродить по болоту в красных сапожках, или же свернуться клубочком и слушать, как дождь стучит по крыше. Быть счастливой очень легко.
Туве Янссон
"Все о муми-троллях."
#проавокадо 🥑
.
Самый частый вопрос в Директ и под постами: как выбрать и где купить? В Птз 🙈
.
Знаю - сложно! Бывают периоды - во всех магазинах они деревянные, именно в эти моменты ( не сезон возможно ) - сорт Хаас - темные и всегда спелые стоит дорого ( 270₽ за штуку в гурмане например 🤪🙈 )
.
Есть выход - заранее по скидке берём деревянные и храним в темном месте в бумажном пакете, можно с яблоками, но и без них схема работает! Три дня и они спелые!
.
Сохраняйте или запоминайте 😍
.
обещаю себе быть счастливой,
даже если буду за тысячу верст
от единственной близкой души.
обещаю найти в себе силы
не сворачивать со своего пути.
и не искать сотни причин
уйти.
обещаю легко расставаться
и других отпускать без драм.
обещаю без страха меняться
и проще относиться ко снам. ❗️ обещаю поступать правильно
и при этом не чувствовать себя виноватой.
обещаю беречь себя, чаще гулять
и одеваться теплее в плохую погоду.
Восторг! Филлер! ❤️🖤
Быстрый салонный уход дома!!! Как работает?
Филлер с растительными протеинами проникает внутрь волос, заполняет пустоты и повреждения, создает защитное покрытие на поверхности волос.
Как применять?
На сухие или влажные волосы. Не смывать!
Нужно! Для всех кто сушит и укладывает прическу!
Кому не потребуется?
Только лысым!😂
Идёт в комплекте с маской! 🖤 #любитесебя