Света Корнева
.
и едва коснувшись руки, в полголоса
он сказал: "достаточно сердцу драм.
я хочу наблюдать, как растут твои волосы
и как возраст дарит покой глазам".
#ахастахова #стихи #ахчетверостишия
Света Корнева
По вашим заявкам - про Draineffect! Четко о самом важном.
⠀
❓Зачем пить Draineffect, что он умеет?
⠀
Это дренирующий напиток из линейки продуктов для похудения. Он стимулирует циркуляцию жидкости и ее «выведение» из организма. Он помогает устранить отеки и уменьшиться 👍🏻 в объемах. Это его главная функция.
⠀
❓Как правильно пить?
⠀
До еды в первой половине дня. Например, за 30 минут до завтрака и за 30 минут до обеда.
⠀
При прохождении программы похудения Energy Sim рекомендуется пить Дрейн 2 раза в день. Вне программы многие пьют 1 раз в сутки, начиная со стаканчика...
Света Корнева
8 ЗОЛОТЫХ ПРАВИЛ ЗДОРОВОГО ТЕЛА.
⠀
🍶Пей воду! Особенно сейчас, все ещё сильное отопление, - тело нуждается в чистой воде. 30 мл в день на 1 кг веса - это норма.
⠀
🍏Ешь разнообразную, но здоровую пищу. Разноцветные овощи и фрукты - для настроения, витаминов и стройности. И помни: если углеводы, то сложные, если жиры, то только полезные, если белок - то белок😁
⠀
🌳Не говори нет, когда тебя приглашают на прогулку. Дыши глубоко на свежем воздухе.
⠀
🕙Спи достаточно.
⠀
🏋️♂️Займись своим телом. Упругая попа и сильные рельефные мышцы к пляжному сезону ещё...
Света Корнева
❤️
Света Корнева
Я дома 🏡 #ялюблюэтотвашпетрозаводск
Света Корнева
Гонялась за этой картошкой после последнего выпуска Трансформатора portnyagin
.
Вкусно! Крупная, неровная, во фритюре, вся фишка в соусах!
.
🍟 #i❤️amsterdam #амстердам #стреетфуд #трансформатор
Света Корнева
Спасибо за гостеприимство, отличный отпуск и компанию katjamurt natasha_382_savkina
.
😘😘😘
.
Жду Вас в Петрозаводске! Вернее Ждём))
.
Про Амстердам 🌷❤️🌷 все уже сказано! #севернаявенеция⚓️
Света Корнева
Домой!💨
Света Корнева
🌸#сакура #сакуравголландии
_____
.
Ещё один плюсик в копилку впечатлений! Город провожает солнцем! ☀️#i❤️amsterdam
Света Корнева
Монашеский дворик!
.
Искать нужно неприметную дверь. Бегинаж является единственным закрытым двором Амстердама, появившимся в Средние века. Он находится внутри Сингела — первого кругового канала. Уровень земли в бегинаже средневековый, то есть на метр ниже, чем в окружающем его старом городе.
________
#амстердам #нидерланды #архитектура
Света Корнева
Коротко о погоде в Голландии, ветер 💨 дует всегда, но это не мешает ловить глазами всю красоту архитектуры и наслаждаться городом! #i❤️amsterdam
Света Корнева
🙏 #оченькрасиво #церковь #церковьсвятогониколая
Света Корнева
🌷❤️💭
Света Корнева
#едаялюблютебя
Света Корнева
❤️ #амстердам #красота #архитектура #тюльпаны
Света Корнева
#впуть✈️ #хельсинки #финляндия
Света Корнева
В дороге 🚂
Света Корнева
Марки!
.
.
Люблю больше, чем открытки🤩
.
В Петрозаводске, кстати, открылся салон Коллекционер, кто в курсе что это - бегом за красотой! Что продают там, знаете?
.
#чокнутыйпосткроссер #марки #открытки #postcrossing
Света Корнева
💭#comingsoon #holland
Света Корнева
🌷
Света Корнева
🌷🌷🌷
.
Единственное фото с утренника!
.
Телефон заполнен милыми видео, ох уж эти детские поздравления, вечно глаза😢
.
🌷 Девушки, дорогие, Всех с наступающим! Всем любви и нежности!🌷
.
#8мартаблизко #тюльпаннаялихорадка
Света Корнева
Просто не пройдите мимо!
Света Корнева
В этом году нет призывов есть снег?)) Весну кто-нибудь ждёт?🥳🌷👌🙏❤️ ааауууу???
Света Корнева
💭
_________
.
не касайся меня и моей руки -
ты лишь тень за моей спиной.
я встречала закат у холодной реки,
и река говорила со мной.
о покое в душе по прошествии лет,
что сумела я отыскать.
"не хватайся за тех, кого рядом нет".
- так меня научила мать.
хорошо у воды размышлять о воде!
мне поведал один мудрец.
"следуй только за сердцем к своей звезде".
- так меня научил отец.
солнце падало в воду, лаская взгляд,
мои мысли летели ввысь.
"не стоять и не ждать. не смотреть назад".
- так меня научила жизнь.
посижу до темна и пойду домой,
буду слушать свои шаги.
"грусть...
Света Корнева
Новые вкусняшки! #musthave
Света Корнева
❤️
Света Корнева
У меня новый фотофон!🥳
.
.
А ещё смотрите какую красоту вчера забрала у svechnost ❤️🕯
.
.
Натурально, ручная работа, запах мёда! Отличная идея для подарков!
.
Спасибо 🙏 Алена!
.
#свечипетрозаводск
Света Корнева
как всегда, складные и проникновенные строчки...
⠀
Я забыла оттенок прибрежной волны
И прогулки по паркам, всю ночь, до рассвета.
Это грустно, но все же, с другой стороны,
Все вернется назад с наступлением лета.
⠀
Я сижу отстраненно у края стены,
Ночь отчаяньем веет, тугим до абсурда!
Это грустно, но все же, с другой стороны,
Все вернется назад с наступление утра.
⠀
Я давно не была за пределом страны,
За пределами дома; хотя бы на крыше!
Это грустно, но все же, с другой стороны,
Я, конечно, ещё побываю в Париже.
⠀
Я забыла природу душевной весны,
Как играют...
Света Корнева
Просто Чай ☕️ Хороший Чай
Света Корнева
Как похудеть? Да просто не жри!
⠀
Не пихай в себя, как в помойку всё, что плохо лежит!
⠀
Функциональное питание для меня лично вообще решает эту проблему на 1000% 🙌🏻
⠀
Я люблю, когда в животе легкость, а в голове ясность!
И мне нравится, что я получаю все БЖУ/витамины/минералы, которые дают мне ощущение бодрости и энергию!
⠀
Я реально НЕ ХОЧУ есть сабы и лазаньи 🤢 потому что от одной мысли, сколько там 💩 и жира мне плохо.
⠀
Я кайфую, что в моём коктейле умные дяди и тёти учёные все замешали так, что я остаюсь сытой, стройной и здоровой 🤗❤️
⠀
Короче,...